Cervikální osteochondróza

Cervikální osteochondróza je progresivní dystroficko-degenerativní léze meziobratlových plotének v oblasti 1-7 obratlů patřících do krční páteře.

V důsledku cervikální osteochondrózy dochází k deformaci, vyčerpání a poté k poškození obratlových těl. To narušuje normální přívod krve a nervové vedení v krku a v těch oblastech, které jsou inervovány nervovými kořeny krční páteře.

Cervikální osteochondrózu lze izolovat nebo kombinovat s osteochondrózou jiných částí - hrudní, bederní a sakrální.

Příčiny dystrofických a degenerativních změn v meziobratlových ploténkách zatím nebyly dostatečně studovány. Předpoklad, že osteochondróza je senilní jev, se nepotvrdil. Vyskytuje se dokonce u dětí a dospívajících.

Rozlišuje se řada faktorů predisponujících k rozvoji osteochondrózy. Tyto zahrnují:

• sedavý a sedavý životní styl,
• sedavé typy práce se statickým zatížením na krku,
• nadváha, nedostatečný fyzický vývoj,
• dysplastické procesy pojivové tkáně,
• oběhové poruchy v oblasti krku,
• poranění krku
• skolióza, posturální vady, nepohodlné polštáře a matrace,
• dědičná predispozice, metabolické vady.

Cervikální páteř je kvůli zvláštnostem skeletu, vzpřímenému držení těla a také kvůli velké velikosti hlavy obzvláště náchylná k rozvoji osteochondrózy - obratle v ní jsou ve srovnání s ostatními částmi páteře nejmenší , a svalnatý rám není příliš výrazný.

Nejcharakterističtějším symptomem, na který si pacienti stěžují, je bolest v krční páteři. V závislosti na postižené oblasti může být lokalizována bolest

• v klíční kosti a rameni;
• v celé krční páteři;
• na přední ploše hrudníku.

Bolest při cervikální osteochondróze je způsobena charakteristikami krční páteře.

První příznaky cervikální osteochondrózy jsou nevýznamné a málo specifické:

• večer bolest v krku,
• pocit těžkosti v hlavě, bolesti hlavy v týlní oblasti,
• pocit necitlivosti nebo brnění v ramenou a pažích,
• skřípnutí v krku při otáčení hlavy, cvakání obratlů.
• poměrně silná „bederní" bolest v krku a zejména v oblasti těsně pod zadní částí hlavy;
• bolest nastává po dlouhém pobytu v jedné poloze (například po spánku);
• svaly krku jsou neustále napjaté;
• existují potíže s pohybem paže na stranu;
• na postižené straně jsou prsty omezeny v pohybu.

Protože jsou vertebrální tepny stlačeny, jsou pozorovány neurologické projevy: bolest hlavy, nevolnost a mdloby.

bolesti jsou lokalizovány za hrudní kostí vlevo.

Tento typ bolesti je třeba odlišit od bolesti anginy pectoris (u anginy pectoris přináší nitroglycerin úlevu, u osteochondrózy nikoli).

S postupným narušováním struktury meziobratlových plotének dochází k jejich stlačení (mačkání) a dochází k porušení nervových kořenů, jakož i zúžení nebo narušení tepen a žil, které procházejí v oblasti těl obratlů.

To vede ke vzniku speciálních syndromů - radikulárních a ischemických.

• poškození kořenů prvního krčního obratle (C1): poruchy postihují zátylek, snižují citlivost kůže;
• Léze C2 způsobuje bolest v oblasti koruny a occiputu;
• léze C3 způsobuje bolest v krku ze strany porušení, sníženou citlivost jazyka a hypoglosálních svalů, v některých případech s poruchou řeči a ztrátou kontroly nad jazykem;
• poškození C4 a C5 způsobuje bolest v rameni a klíční kosti, snížený tonus svalů hlavy a krku, škytavku, poruchy dýchání a bolest v srdci;
• Léze C6 se vyskytuje nejčastěji, což způsobuje bolest od krku k lopatce, předloktí až po palce, citlivost kůže může trpět:
• Léze C7 poskytuje podobné příznaky s bolestí v krku, zadní části ramene, až do zadní části ruky, zhoršenou silou paží a sníženými reflexy.

Poruchy krevního oběhu v důsledku cévní komprese v krčních obratlích způsobují bolesti hlavy až migrény, silné závratě, poruchy zraku a hučení v uších, blikající mušky před očima, poruchy autonomních funkcí.

Mohou existovat projevy srdečního syndromu s kompresivní bolestí srdce, nedostatkem vzduchu a bušením srdce, poruchami rytmu.

Vážné komplikace cervikální osteochondrózy jsou

• výčnělek meziobratlových plotének s tvorbou kýly (výčnělek);
• prasknutí meziobratlové ploténky se skřípnutím nervů a cév, možné stlačení míchy, které může být smrtelné;
• může také dojít k radikulopatii (kořenové léze), tvorbě osteofytů (trny na tělech obratlů) s projevem parézy a paralýzy.

Za přítomnosti výše uvedených stížností je nutné poradit se s ortopedickým chirurgem nebo neurologem.

Lékař nejprve posoudí pohyblivost a bolestivost v oblasti krku, citlivost a další funkční poruchy. Poté bude v případě potřeby vyžadován rentgenový snímek krční páteře v několika projekcích - počítačová tomografie nebo magnetická rezonance, pokud existuje podezření na kýlu.

V případě zhoršeného krevního oběhu bude nutná reoencefalografie a vyšetření očního pozadí.

Dnes existují jak tradiční, tak netradiční metody léčby osteochondrózy v krční páteři.

Používají se převážně konzervativní metody:

• symptomatická terapie s analgetiky ke zmírnění bolesti
• užívání nesteroidních protizánětlivých léků-ke zmírnění zánětu a otoku tkání
• k odstranění svalových křečí se používají antispazmodika, léky na zlepšení krevního oběhu.

Při léčbě cervikální osteochondrózy se používají látky, které obnovují strukturu meziobratlových plotének - chondroprotektory.

Je ukázán průběh skupinové terapie vitamínem B, použitelné jsou externí prostředky pro terapii - gely a masti, krémy s protizánětlivými, zahřívacími a analgetickými složkami. Zobrazeny jsou stimulátory regenerace meziobratlové ploténky.

Při léčbě cervikální osteochondrózy se doporučuje nosit speciální límec (límec Shants).

Komplikace cervikální osteochondrózy s intervertebrálními kýlami, které zhoršují citlivost a krevní oběh, lze rychle léčit.

Délka léčby závisí na zanedbání stavu, protože osteochondróza je progresivní chronické onemocnění. Léčba může být dlouhá a preventivní kurzy mohou být prováděny po celý život.

Správná výživa pomůže výrazně zmírnit stav s osteochondrózou.

Cvičení pro léčbu cervikální osteochondrózy:

• Samonaťahovací: v poloze s rovnými zády musíte snížit ramena co nejníže, zatímco krk musíte vytáhnout nahoru. Je nutné provést alespoň 10 přístupů alespoň 3krát denně.
• Samomasáž: omotejte ručník kolem krku, vezměte ho za konce a střídavě za ně zatahujte, protáhněte svaly krku. V tomto případě je nutné zajistit, aby ručník neklouzal po krku (netřel ho).
• Gymnastika pro krční páteř s osteochondrózou: ukazuje mírné ohnutí krku, stejně jako obraty a náklony hlavy. Najednou se provede 5-7 sklonů v každém směru. Toto cvičení je nejužitečnější po vlastní masáži krční páteře.

Základem zdraví krční páteře jsou silná a zdravá záda, fyzická aktivita, pohodlné lůžko s anatomickými polštáři a matrací, správné držení těla a správná výživa.

Vyvarujte se zranění krku a zvedání těžkých břemen. Je nutné kombinovat prodloužené sezení s obdobím odpočinku a rozcvičky.

Cervikální osteochondróza

- V průběhu života se chrupavka v páteři opotřebovává, ztrácí vlhkost, což způsobuje mikro slzy. Dochází ke změně výšky meziobratlových plotének a obratle začínají dráždit páteřní nerv, proto dochází k záchvatům bolesti. Cervikální osteochondróza je problém primárně spojený s nedostatkem svalových zátěží, - říkáneurolog nejvyšší kategorie.

Ve skutečnosti je „cervikální osteochondróza" velmi obecnou diagnózou, za kterou se skrývají různé patologie. Může to být cervialgie - nespecifická bolest na krku v důsledku náhlého pohybu nebo hypotermie, artróza malých kloubů a ve skutečnosti skutečná cervikální osteochondróza.

Ten je považován za nejnebezpečnější typ onemocnění, protože krční obratle jsou velmi mobilní a dokonce i malé zatížení může způsobit jejich posunutí.

Příznaky cervikální osteochondrózy

Nejviditelnějším znakem cervikální osteochondrózy je bolest krku. Obvykle přemůže člověka v pozdních odpoledních hodinách, zvláště pokud pracovní den strávil ve statické poloze. Dalšími alarmujícími příznaky cervikální osteochondrózy jsou slabost svalů paže, ruky, necitlivost prstů, husí kůže.

V krční páteři je vertebrální tepna, která dodává krev do mozku. Když jsou obratle přemístěny, tepna je sevřena, kvůli čemuž mozek již nedostává dostatek krve. Důsledkem toho jsou bolesti hlavy, mihotavé černé tečky („mouchy") v očích, porucha sluchu a tinnitus. Také oni by měli na svědomitého pacienta upozornit.

Léčba cervikální osteochondrózy

Pokud si všimnete jednoho nebo více příznaků, měli byste se okamžitě objednat k neurologovi. Vybere optimální léčbu cervikální osteochondrózy. Pokud byla nemoc včas zaznamenána, pak bude léčba s největší pravděpodobností konzervativní. Bude stačit, aby pacient vzal předepsané léky, zapojil se do fyzioterapie, terapeutických cvičení, chodil na masáže a akupunkturu a samozřejmě se vyvaroval fyzické námahy, zejména zvedání závaží.

- Léčba cervikální osteochondrózy je především zaměřena na zmírnění záchvatů bolesti, proto jsou předepsána analgetika a lokální anestetika. Poté se provádí protizánětlivá, antispazmodická a antioxidační terapie. Poté musíte obnovit normální krevní oběh, - říká neurolog.

Když je léčba drogami dokončena a zánět je odstraněn, můžete a měli byste chodit na hodiny fyzikální terapie. Cvičení lze v zásadě provádět doma sami, ale optimální je nejprve si zacvičit se specialistou a poté si vypracovat, co jste se doma naučili.

Neméně účinná je reflexní terapie (akupunktura), masáže, magnetoterapie a plavání.

Pokud je onemocnění zahájeno, přešlo do závažné formy, lékař může předepsat operaci.

Chirurgická intervence je vyžadována velmi zřídka v případech, kdy se osteochondróza vyskytuje na pozadí jiných onemocnění zad (skolióza, komplikovaná hernia disku, trauma nebo posunutí obratlů).

První pomoc

Pokud náhle vstoupil do zad, je prvním krokem zajištění nehybnosti páteře - lehněte si na rovný, tvrdý povrch. Bolestivý syndrom se může zmenšit v poloze na žaludku pod ním položeným polštářem, přičemž je dobré ruce trochu natáhnout dopředu. V ostatních případech bude pohodlnější sedět na zádech s podložkami umístěnými pod dolní částí zad a kolen tak, aby byly nohy ohnuty přibližně v úhlu 90 stupňů.

Protizánětlivé gely a masti mohou pomoci zmírnit bolest během útoku.

- V akutním období jsou oteplovací přípravky kontraindikovány, protože mají dráždivý účinek, zvyšují průtok krve a mohou zvýšit lokální edém a stlačení nervových kořenů. Zvláštní pozornost je třeba věnovat krční páteři, protože použití těchto prostředků může vést ke zvýšení krevního tlaku, vysvětlujeneurolog.

Nedoporučuje se provádět masáž během exacerbace.

Jakmile se krk přestane ohýbat, měli byste se poradit s lékařem, nakonec se může ukázat jako něco horšího než osteochondróza.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud máte první příznaky cervikální osteochondrózy a během 2-3 dnů nezmizely, a ještě horší - byly přidány nové, určitě byste měli kontaktovat neurologa. Mezi další alarmující příznaky patří slabost nohou, necitlivost těla pod hrudníkem, dysfunkce moči a horečka. Pokud jsou přítomny, je nutné vyloučit vážnější patologii.

- Existuje mnoho nemocí, které se mohou projevit bolestí krku a napodobovat cervikální osteochondrózu, ale jsou závažné a dokonce smrtelné. Jedná se o nádory, abscesy, tuberkulózu páteře, stenózu páteřního kanálu, - říkáneurolog.

Pouze lékař může určit, co přesně způsobilo bolest v krku. V případě potřeby nařídí MRI krční páteře.

Mohu kontaktovat maséra?

Pokud neexistují žádné kontraindikace, pak dokonce nutné. Nedoporučuje se dělat masáž těm, kteří mají silnou bolest krku, existují známky stlačení nervových kořenů, dušnost a řada dalších poruch. Pokud vás lékař ujistil, že tyto problémy nemáte, můžete jít na masáž. Ale zdraví by se nemělo věřit, jakýkoli specialista, musí mít nutně diplom masážního terapeuta a pracovat ve zdravotnickém zařízení.

Šikovné ruce profesionála pomohou zlepšit prokrvení svalů a vazů, urychlit regeneraci tkání, snížit bolest a odstranit svalové křeče. Ale masáž, bohužel, není schopna nemoc vyléčit.

K čemu je ortopedický polštář?

Moderní člověk je zpravidla po většinu pracovního dne neaktivní, a proto poté trpí bolestmi zad. Nešťastná páteř může v noci odpočívat pouze od břemene za předpokladu, že člověk spí na správném polštáři.

- Dobrý spánek na ortopedickém polštáři a ortopedické matraci je nezbytný ke snížení zátěže a obnovení maximální fyziologické polohy páteře, alespoň během spánku, - vysvětlujevRach-neurolog.

Výběr ortopedického polštáře nebo matrace je lepší svěřit specialistovi. Pro osteochondrózu je například vhodná matrace střední tvrdosti a lékařský polštář s jedním nebo dvěma válečky podél okrajů, které jsou umístěny pod krkem. Polštáře s ramenním vybráním jsou určeny pro osoby s velkou tělesnou hmotností.

Přijatelnou výšku polštáře lze určit takto: měla by se rovnat šířce ramene od hlavy ramenního kloubu po základnu krku.

Gymnastika pro cervikální osteochondrózu doma

Krevní oběh v krční páteři můžete zlepšit jak doma, tak v práci, sedět u počítače. Gymnastika pro cervikální osteochondrózu se skládá z řady jednoduchých cvičení

1. Ve stoje nebo v sedě pomalu otáčí hlavu doprava a doleva. Opakujeme 5-10krát.
2. Sklonili jsme hlavu, jako bychom se snažili přitisknout bradu k hrudi. Ještě 5-10krát.
3. Při zatahování brady bereme hlavu zpět. 5-10krát.
4. Posadíme se a položíme si dlaň na čelo. Začneme naklánět hlavu dopředu, čímž vytváříme odpor dlaní. V takové konfrontaci strávíme 10 sekund, poté odpočíváme. Opakujeme 10krát.
5. Podobně jako u předchozího cviku, jen nyní položíme dlaň na chrám a „zabráníme" ohýbání hlavy do strany. Proti pohybu hlavy působte 10 sekund. Opakujeme 10krát.

Aby se zabránilo onemocnění, stačí provádět každodenní plavecké pohyby s rameny, čas od času se otočit a zaklonit hlavu a ještě lépe - provádět obecná cvičení ráno.

Jak léčit cervikální osteochondrózu doma

• Hlavní cíle domácí léčby
• Užívání léků doma
• Léčivé koupele
• Masáž a vlastní masáž
• Lidové prostředky
• Fyzioterapie
• Ošetření doma aplikátorem
• Ohlasy pacientů
• Související videa

Osteochondróza krční páteře je časté onemocnění doprovázené nepohodlí v ramenním pletenci, častými závratěmi, celkovou slabostí a zvýšenou únavou. Včasná diagnostika vám umožňuje zahájit léčbu včas a zabránit vážným komplikacím. Terapie je volena individuálně, ale vždy zahrnuje integrovaný přístup. Pacientovi jsou předepsány léky, fyzioterapie, masáže, obklady a tření pro domácí použití.

Osteochondróza v oblasti krku postupuje pomalu, ale postupně vede k výskytu závažných degenerativně-dystrofických změn v chrupavkové tkáni umístěné mezi obratli. Následně i mírná zátěž vyvolává jejich posunutí, skřípnutí nervových zakončení, hladovění mozku kyslíkem. Proto, když se objeví první příznaky, měli byste se poradit s lékařem.

Následující znaky by měly osobu upozornit:

• Občasná bolest krku nebo menší nepohodlí.
• Neustálé závratě, bolesti hlavy, mdloby.
• Při otáčení krku je slyšet charakteristické skřípání.
• Trvalá ztráta paměti a mentální poškození v krátké době.
• Jakékoli zhoršení zraku nebo sluchu.
• Pocit slabosti v pažích.
• Necitlivost kůže.
• Ztráta pružnosti v krku, pocit ztuhlosti, sevření.

Léčba cervikální osteochondrózy doma se provádí pomocí různých zdravotnických prostředků. Terapie je nejúčinnější v počátečním stádiu onemocnění, ale obvykle se v tomto období nedává, proto je detekována náhodou nebo pomalu postupuje. Doporučuje se absolvovat preventivní prohlídku u rizikových osob, zejména těch, kteří utrpěli zranění, jsou náchylní k častému stresu, nadváze a sedavému životnímu stylu.

Hlavní cíle domácí léčby

Lékař se rozhodne léčit cervikální osteochondrózu doma, pokud pacient nemá závažné poruchy stavu, příznaky jsou mírné a neexistují žádné indikace pro hospitalizaci. Zvolené terapeutické taktiky jsou zaměřeny na odstranění nepříjemných projevů patologického procesu a řešení následujících úkolů:

• Normalizace krevního oběhu v postižené oblasti.
• Eliminace mozkové hypoxie.
• Normalizace spánku.
• Prevence rychlého vývoje onemocnění.
• Zlepšení krevního oběhu.
• Spuštění regeneračních procesů k obnovení chrupavkové tkáně.
• Nasycení těla vitamíny a minerály.
• Odstraňte úzkost, záchvaty paniky, podrážděnost.
• Zlepšete stav cervikálního hřebene.

Je zcela nemožné vyléčit chondrózu, ale správný přístup může výrazně zpomalit proces, obnovit normální zdraví a udržet vysokou kvalitu života po mnoho let. K tomu se používá integrovaný přístup, který znamená změnu výživy, zvýšení fyzické aktivity, užívání léků a návštěvu masážního terapeuta.

Stojí za to začít léčit cervikální chondrózu s odstraněním bolesti. Za tímto účelem specialista vybere vhodné léky proti bolesti. Farmaceutický průmysl nabízí širokou škálu produktů, které se liší principem účinku, formou a cenou. Při akutní nesnesitelné bolesti je možná blokáda novokainu. Poté, co odezní hlavní symptomatologie, lze použít alternativní techniky. To může být:

• Masážní procedury - eliminujte křeče, bolest a napětí.
• Cvičební terapie - posiluje svalovou tkáň, obnovuje normální oporu páteře a obnovuje její pružnost.
• Bahenní koupele - zahřívají postižené místo a dlouhodobě zmírňují bolestivý syndrom.
• Manuální terapie - obnovuje metabolické procesy a zlepšuje průtok krve, eliminuje hladovění mozku kyslíkem.
• Reflexologie - snižuje bolest v oblasti, spouští regenerační procesy v chrupavkové tkáni.
• Akupunktura - aktivuje metabolismus, zlepšuje stav chrupavkové tkáně, snižuje projev bolesti v postižené oblasti.

Nejdostupnějšími způsoby léčby doma jsou masti, tření, koupele, odvary, obklady. Takové tradiční léky jsou známé již dlouhou dobu a jsou známé svou bezpečností, snadným používáním a minimálním počtem kontraindikací.

Užívání léků doma

Vyléčení cervikální osteochondrózy je nemožné bez použití léků. Lékaři je předepisují především k odstranění syndromu akutní bolesti, potlačení šíření zánětlivého procesu a zahájení regenerace poškozené tkáně chrupavky.

Komplex obvykle zahrnuje následující skupiny léků:

• Nesteroidní protizánětlivé léky. Jsou zaměřeny na potlačení zánětlivého procesu, odstranění otoků a zlepšení stavu pacienta jako celku. Používají se ve formě tablet, kapslí nebo mastí.
• Svalové relaxanci. Jsou zaměřeny na odstranění tónu a křečí, snížení projevu bolestivého syndromu a zpomalení progrese patologie.
• Kortikosteroidy. Jsou předepsány pro rychlé odstranění zánětlivého procesu, ale jsou předepsány v extrémních případech místo NSAID, protože mohou vyvolat zvýšení krevního cukru a zvýšení krevního tlaku.
• Blokády. Jsou předepsány pro syndrom nesnesitelné bolesti, kdy jiné metody úlevy nepomáhají. Lék se vstřikuje do přímo postižené oblasti, což vám umožní rychle odstranit nepohodlí.
• Sedativa. Jsou zaměřeny na odstranění deprese, úzkosti a podrážděnosti, normalizaci spánku a návrat do normálního stavu.
• DiuretikaTakové prostředky mají diuretikum a pomáhají odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla. Jsou předepsány ošetřujícím lékařem v případě poruchy mozkové cirkulace a přítomnosti zvýšeného intrakraniálního tlaku.
• Chondroprotektory. Předepisovány jako tablety, injekce nebo masti. Druhá forma je nejméně účinná, protože hlavním úkolem léčiva je regenerace poškozené chrupavkové tkáně a zpomalení degenerativních procesů.
• Vitamíny B.₆, V₁₂, A, C. Přípravky svým obsahem zlepšují průtok krve, normalizují metabolismus, odstraňují příčiny, které nemoc vyvolaly, posilují nervový systém.

Medikace také zahrnuje nejen užívání pilulek, ale také používání topických prostředků. Mohou to být třecí nebo léčivé náplasti. Dodávají se s výtažky z rostlin, jedy hmyzu nebo paprikou. Protizánětlivé a analgetické náplasti dobře tlumí bolest.

Předpověď

Cervikální osteochondróza je onemocnění, u kterého je nepravděpodobné, že bude zcela vyléčeno, ale pomocí celé řady technik můžete vývoj onemocnění zpomalit a výrazně usnadnit život pacienta. Při zanedbané nemoci je přirozeně nemožné dělat nějaké pevné předpovědi.

Prevence cervikální osteochondrózy

Osteochondróza krční páteře je onemocnění, jehož negativní dopad lze správnou a včasnou prevencí minimalizovat. Je třeba myslet na její prevenci i v dětství: porušení držení těla, ploché nohy u dítěte je důvodem k konzultaci s lékařem o diagnostice.

Základem prevence osteochondrózy je správný životní styl: přiměřená fyzická aktivita a periodická zátěž při sedavé práci, zdravé stravování, kontrola tělesné hmotnosti.